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琉球人的長壽秘訣
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010245579
商品訊息功能:
商品訊息描述:
本書特色 本書讓你學會如何
- 將大豆引入你的飲食
- 食用好的脂肪和避免壞的脂肪
- 遵照琉球食物金字塔飲食
- 練習基本冥想技巧
- 16個除去過量熱量的秘訣
- 添加健康碳水化合物的秘訣
- 獲得健康蛋白質平衡
- 10種有療效的食物和草藥
- 樂觀的4個要點
作者簡介 Bradley J. Willcox醫生理學碩士,在梅奧醫學中心內科受訓,是哈佛醫學院老化部門老年醫學研究員。他也是琉球大學住院醫師、學生,琉球人瑞研究的研究者之一。D. Craig Willcox博士是一位人類醫學家和老人學家。他是琉球縣立大學護理學院助理教授,琉球人瑞研究的研究者之一。Willcox兄弟是同卵雙胞胎。 Makoto Suzuki醫生是心臟和老年醫學專家。他是琉球大學社區醫學名譽教授,琉球國際大學老人學系主任。他是琉球人瑞研究(日本厚生省贊助,對世界上最健康長壽的人研究)的主要研究者。 譯者簡介周蓓莉現任台大醫院家醫科主治醫師及聯合報診療所主任。
商品訊息簡述:
作者: Bradley J. Willcox, D. Craig Willcox, and Makoto Suzuki
新功能介紹- 譯者:周蓓莉/譯
- 出版社:聯經出版公司
新功能介紹 - 出版日期:2004/01/01
- 語言:繁體中文
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: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010245579
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