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14個動作 治好腰痠背痛



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010645005

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被背痛頑疾纏身，只有兩個選擇，要不是強忍，得過且過，要不就是立即向醫生求助。

然而即使再怎麼厲害的醫生，也不可能每天24小時的只照顧您一個人。日夜的背痛，成了一種難以忍受的折磨，令部分患者對治癒已經失望。花費了大量時間與金錢，尋找了一個又一個的醫生，都無法擺脫這個痛苦。開始對生活失望、氣餒、不堪忍受，是不可避免。

誰能理解自己被背痛頑症折磨的痛苦呢……所有的苦，只有自己知道！！

可不抱有能治癒的信心，他人又怎麼能幫助自己呢。

本書中講述的修習動作，是我根據人體的生理狀況，觀察人們日常生活中站立、行走、坐下與睡覺4個姿勢，結合我傳授瑜外勞仲介申辦伽的經驗所特別設計。能治療和緩解由於姿勢不良所引起的頸人力銀行工作部、肩部和背部等疼痛。

相信這14個修習動作，您一定會喜歡，開始練習的瞬間，就會發現背痛頑症正開始遠離你。不要再猶豫，來試試吧！

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  作者： 麗晨達理莎
  
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• 譯者：馬健健
• 出版社：八方
  
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• 出版日期：2014/07/28
• 語言：繁體中文

14個動作 治好腰痠背痛

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010645005

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